Onamaste Płyta równoważąca

Planche d'Équilibre Gainage jest przeznaczony do wzmacniania mięśni i rehabilitacji fizycznej.

• Delikatnie działa na wszystkie kończyny dolne.
• Jest idealny dla początkujących, którzy chcą ujędrnić mięśnie brzucha i wzmocnić kończyny dolne, takie jak łydki, ścięgna podkolanowe, mięśnie czworogłowe i pośladki, a także pracować nad górną częścią ciała poprzez ćwiczenia izometryczne.
• Jest często używany przez początkujących sportowców, którzy chcą poprawić równowagę i wzmocnić mięśnie w połączeniu z ćwiczeniami divers, a także przez fizjoterapeutów podczas rehabilitacji po kontuzji.